晚上睡觉口干发苦，鼻子干

      你好，这种情况平时要多喝点热水，防止上火，多吃点水果，蔬菜，饮食要清淡为主，少吃油腻煎炸的食物，不吃辛辣刺激的食物，多注意休息，保持有充足的睡眠，可以喝点儿菊花茶，金银花茶。
      

      病情分析：
      如果你房间开空调或是取暖器的，是可以出现你所说的症状，另外如果你平时饮食过于辛辣也是会出现你这症状。
      指导意见：
      你平时在饮食上宜清淡、忌辛辣刺激性食物忌酒，多喝温开水，可以在房间放个湿化器，改善空气湿度，平时要注意开窗通风、
      
      以上是对“晚上睡觉口干发苦，鼻子干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！