经常打飞机硬不起来有没有什么办法

      经常的手淫很容易导致肾虚，引起阳痿早泄的方面的问题，所以是建议您尽早戒掉手淫这种不良的生活习惯，并且调整好自身的心态问题，也可以适当饮用一些补肾壮阳的药物进行调理。
      

      病情分析：
      你好，你才19岁，必须注意了，手淫危害很大，频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退等，病情严重的话会影响生育.
      指导意见：
      首先您需要做的就是消除心理因素要对性知识有充分的了解充分认识精神因素对性功能的影响客观的对待性生活，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧。同房的时候，你们夫妻双方要增加感情交流消除不和谐因素默契配合避免给对方造成精神压力。其次，需要节房事。因为长期房事过度沉浸于色情自慰等，都是一些不好的因素。当然，你还需要注意提高身体素质多锻炼身体，保持充足的睡眠。
      

      病情分析：
      同学你最近找了女朋友，但是不敢有性生活，因为之前因为经常手，是不能经常勃起来。那么先是纠正一下不良的生活习惯。
      指导意见：
      同学像这个情况不能勃起。从中医的角度来说，之前过度的手淫导致肾气亏虚。那么首先还是戒掉。你这种不好的生活习惯。把自己的主要专注力放到工作学习。不要想这些事情，那么时间久了你就不再进行，另外的话加强锻炼合理均衡饮食。可喝点牛奶。多吃点黑米黑豆。另外的话，业务方面可以推荐。金匮肾气丸。五子衍宗丸。如果没有什么明显缓解的话，还是建议去医院进一步检查了。
      
      以上是对“经常打飞机硬不起来有没有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！