开窗髓核摘除手术后到底需要腰背肌锻炼吗？
男 | 22岁 2020-02-19 09:12:18
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健康咨询描述： 本人23岁大三学生，一个月前做了开窗髓核摘除手术，当时医生说我不适合微创怕清理不干净(不知道是不是他根本不会)。现在我绝对卧床一个月，可以下床活动，问了医生过段时间要不要进行腰背肌锻炼他说不用，告诉我少坐，可以走走，不弯腰，以躺为主。医生还说不使用蹲厕，弯腰以屈膝和屈髋代替，反正就是让我不弯腰。我也问了别的医生他们说三个月后就可以正常生活，这些动作不受影响，都说要进行腰背肌锻炼。我都不知道怎么办好了，到底要听谁的呢？我的主治医生是不是什么都不懂，碰到庸医了。求帮助！片子如下
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