脖子转一下和抬一下都有点疼是什么情况

      这里没有看到你发来的图片，是什么原因？现在也是不清楚，我的分析是否由于在睡觉当中颈部过度的屈曲或者疲劳引起的？我建议你暂时和做一下局部的按摩或者理疗，注意休息，减少活动，很快就能够恢复的。
      

      一般来说是有点肌肉的损伤。首先颈部不要做剧烈活动，要注意保暖。可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，也可以采用针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法。或者是采用传统中医手法，进行颈部的按摩。
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述，脖子活动时有疼痛不舒服，可能是项背肌肉劳损，颈椎小关节紊乱，颈椎病等导致的
      指导意见：
      可以去医院骨科拍片检查一下看颈椎小关节紊乱有没有，可以贴氟比洛芬凝胶贴膏抗炎止疼，口服颈复康颗粒
      
      以上是对“脖子转一下和抬一下都有点疼是什么情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，可能存在局部肌肉损伤情况，多是由于长时间一个姿势或颈部着凉引起疼痛。
      指导意见：
      建议您平时注意保护颈椎，不要长时间低头，不要长时间保持紧张状态，可以多活动一下颈椎，放松颈部肌肉防止出现疲劳损伤，可以多做一做热敷。