肚子左侧里面感觉涨有屎意便不出，想放屁放不出
女 | 21岁 2020-02-20 00:51:17
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健康咨询描述： 经常感觉有屎意，小肚子上面一点点左侧靠近盆骨的位置里面感觉很胀，像有股气憋在里面，涨的难受，想放屁还放不出来，还有屎意，也便不出，
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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2020-02-20 01:00:40
指导意见：
您可能是便秘的问题，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治，如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便。
2020-02-20 01:07:48 我要投诉
你好，这种情况考虑是消化不良或者胃肠道功能紊乱，平时不饮食，不要吃的过多，以消化为主，少吃油腻，渐长的食物，多活动活动，促进肠胃蠕动，喝点热水促进排泄，保持大便通畅，服用益生菌调理。
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