各位医生大家好，我胃一直不好，去年和前年因为吃太辛

      这个主要是看看有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状，有无胸闷心悸咳嗽的症状。注意休息清淡饮食看看怎么样。不缓解的话长期发作需要看看胃镜及幽门螺旋杆菌检查看看怎么样的。
      

      指导意见：
      您的情况是可以做个胃镜检查看看胃内的情况的，建议饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合，饭后多做舒缓活动，不要一坐不起。