健康咨询描述: 你好,心脏神经官能症在吃上注意什么呀?瓜子,花生鱼,肉,羊肉等能吃吗?还要注意什么?
有心脏神经官能症的这种情况,避免的就是说心情紧张,或者是遇到什么不开心的事。然后这个东西都可以吃的,没有任何问题的,放心吧!这个一定要注意的,就是说保持良好的心情是最重要。
您好,心脏神经官能症可能与长期的劳累紧张压力大,睡眠不足,熬夜长时间盯手机,盯电脑神经疲劳都有一定的关系。希望避免上述这些诱发因素。饮食上多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,肉当奶营养搭配合理就行。上述那些食物搭配着吃都不能太多。不要喝咖啡,浓茶也不能饮酒。
你好,吃那些对心脏有次激吗?
病情分析:
你好,心脏神经官能症,这个本身心脏没有器质性病变,所以饮食上不用太注意太多。
指导意见:
平时要保证充足的睡眠最近不要太紧张,不要熬夜。要多吃新鲜蔬菜水果,不能喝酒。
以上是对“怎么办呀?怎么办呀?怎么办呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:经常参加力所能及的体育活动,锻炼身体,增强体质;生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合,避免过度紧张。
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