我今年12岁，鼻子旁边有一些像鸡皮疙瘩的东西。
女 | 11岁 2020-02-20 13:41:15
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健康咨询描述： 这个像鸡皮疙瘩的东西，我也不知道是什么时候开始的，就是在鼻子旁边，小小的，就算洗脸了，也显得脸比较脏。没有同龄人的皮肤那么好。谢谢。
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赵阳 承德市中医院 副主任医师
擅长: 高血压，糖尿病及其并发症，冠心病，失眠，头痛，胃痛
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2020-02-20 13:58:09
你好，根据你的描述，你这是熬夜，电子幅射等原因导致的皮肤粗糙，也与维生素缺乏有关。建议，一多吃蔬菜水果，多喝水。口服维生素b，维生素c每天三次每次各两粒，持续二十天皮肤有所改善。二少熬夜，放下手机电脑出门锻炼身体，禁食辛辣刺激食物。
2020-02-20 14:10
ask923709448h
追问
你好，现在天天要上网课，不得不看手机，该怎么办？
2020-02-20 15:02医生回答：
下课做眼操，多吃新鲜的蔬菜水果。
2020-02-20 14:22:09 我要投诉
应该是出现脂溢性皮炎造成的，可以外涂一些氧化锌软膏，口服药物，氯雷他定片甘草酸甘胶囊，平时多喝水，清淡饮食上吃一些油腻油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动提高身体免疫力。
2020-02-20 14:30
ask923709448h
追问
你好，如果如果不买药，可以改善吗？
2020-02-20 14:31医生回答：
清淡饮食控制一段时间也会改善的。
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