健康咨询描述: 碰着腿了,就是小腿和大腿之间到那个腿窝的地方外侧有一条骨痛 拍X光照片……没骨折
小腿出现软组织损伤之后应当进行以下治疗:第一、冷敷,一般冷敷时间大约5-10分钟。冷敷后把腿抬高,高于心脏的水平位置,能够有效地避免肿胀以及炎性水肿的形成,有助于损伤位置的愈合和恢复。第二、受伤后48小时以后进行暖水袋热敷,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,有助于肿胀以及炎性水肿的消除。第三、口服非甾体类消炎止痛药,比如双氯芬酸纳、洛索洛芬钠,以改善局部的炎症情况,炎症减轻之后能够促进此处的愈合。第四、口服盐酸乙哌立松片,该药物属于肌肉松弛剂,能够有效缓解肌肉紧张,促进软组织的相关恢复。一般经过以上治疗,在2-3时间症状就会得到明显好转。如果病情较重,一般需要7-10天。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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