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问下颈椎不舒服头能挂床边吗?

男 | 21岁 2020-02-20 14:43:20 1人回复 来自

健康咨询描述: 问下颈椎不舒服头能挂床边吗?以前有过颈椎变直现在好了,但还是偶尔不舒服问下医生

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于峥嵘
于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突
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2022-11-04 04:07:20 我要投诉

      首先没有明白你具体说的什么意思的,请问一下如何挂的?方便的话发个外观照片给医生们看看吧!如果你说的是平躺床上头部悬在床边外面的话,这个没走任何治疗作用的,并且时间过长液容易引起颈部的肌肉韧带慢性疲劳过度损伤的简单说就是容易加重颈部损害的,长时间维持一个体位对于人体来说,就是一种慢性疲劳过度损伤的,比如长时间低头玩手机电脑睡觉睡太高太软枕头等不良生活习惯就是对颈椎的一种慢性疲劳过度损伤的,颈椎生理弯曲变直就是因为你长期不良生活习惯引起的颈椎退行性改变加速的结果的,所以按你的年龄首先建议你平时要养成良好生活习惯的,比如避免长时间维持一个体位的,尤其是久坐长时间低头的,可以适当辅助局部物理治疗比如热疗合理规范的牵引等治疗方案的,急性期再辅助药物治疗的,待没有症状时做一些颈部的功能锻炼的,比如颈部保健操和燕飞等合理规范的功能锻炼。
      

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