健康咨询描述: 请问,连续几晚睡觉磨牙,感觉很使劲。以前查过不缺钙,怎么回事呀?
可能是过度疲劳,精神压力过大等有关,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,要保证充足睡眠,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,注意口腔卫生,饭后及时漱口。
你好,根据您的描述,连续几晚睡觉,磨牙考虑是缺钙或者肠道里有蛔虫导致的症状。建议您平时可以多食用虾米。牛奶等含钙的食物,另外要多晒太阳,如果是蛔虫因素导致的,建议您口服肠虫清片剂治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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