大便不净，不通畅，胃肠活力低

      胃肠功能比较差的这种情况，首先建议你在饮食上就要注意了，一定要吃一些容易消化的，然后呢可以适当的去做一下腹部按摩，这样的话对于你的这个排泄这一方面还是有一定的好，防止他出现便秘的这种情况。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于消化不良，可以口服参苓白术散治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      以上是对“大便不净，不通畅，胃肠活力低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你上传的资料，感觉大便排不干净，胃肠道活力低，身体虚弱可以口服促进胃肠道动力和调整肠道菌群的药物进行治疗，例如莫沙必利，双歧杆菌三联活菌胶囊。生活中尽量清淡易消化饮食，避免食用生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，肠胃功能差，大便排不净感，那平时注意合理饮食，避免辛辣刺激及冰冷食物，戒烟戒酒，不熬夜。
      指导意见：
      建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，避免辛辣刺激及冰冷食物，不熬夜，可以服用培菲康调理看看。