下午跑完步后上厕所的时候发现有血丝

      你好，根据你的描述，目前出现腹部的疼痛，并且白带夹有血丝的情况，如果这种情况是在两次月经中间有可能是排卵后出血，排卵的疼痛，目前可以建议先观察。如果持续性不干净的话，建议去医院做检查。

      病情分析：
      如果以前并没有什么不舒服，也没有出现这种情况，这两次跑步出现这种情况，注意看一下是不是自己的排卵阶段。
      指导意见：
      排卵期是下次月经的前第十四天，这一天的前五天和后四天都属于你的排卵阶段。如果是排卵期的那就没有关系，但是以后在这个阶段就不要进行剧烈的活动。

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于妇科方面的一些轻微的炎症造成的。
      指导意见：
      这种状况，你不必过于担心，你最好要尽量的多喝一些热水，注意个人局部清洁卫生，保持良好的心态，观察一段时间，再看具体的情况。
      以上是对“下午跑完步后上厕所的时候发现有血丝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！