腿有骨刺，偶尔会疼，怎么办

      你这个就是骨性关节炎，太胖的人不适合去跑步锻炼，其实要想减肥，只有管住自己的嘴，控制饮食，对于她来说减肥的方法就是骑自行车或者游泳，他本身就有骨刺，太剧烈的运动对她不好，可以贴骨质增生一贴灵。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道是膝关节还是跟骨骨刺。一般关节退变，骨刺只是退变的一个方面，你爸爸的肥胖会加重退变，跑步更加会加重关节退变。所以跑步这个方法不可取。
      指导意见：
      假如是膝关节疼痛，预防大于治疗，减少剧烈运动，避免受凉，减少体重，口服一些保护关节软骨的药物，关节内注射玻璃酸钠等，平时以下肢肌肉锻炼为主。疼痛加重需到院治疗。后期关节变形，可能需关节镜、关节置换手术
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，如果确定是骨刺，是不可以从事剧烈的运动的，建议最好是去正规的医院骨科就诊。
      指导意见：
      等过了疫情之后，建议你带老人去正规的医院骨科就诊，配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并积极的配合医生进行治疗和处理，要注意适当的多休息，增加含钙高的食物摄入，做好饮食营养的调节，对健康的恢复是有很大的帮助的