医生我今年20岁，我有一些心火重，我要紧吗

      病情分析：
      你好，在中医领域当中有心火这一说法，又分为虚火及实火，在西医当中是不这么讲的，请问你具体有什么症状？如果没有明显的临床表现的话，也没有多大问题。
      指导意见：
      你现在才20岁，正是人生最好的年华，你的生理机能是非常旺盛的，所以也没有必要担心自己的身体状况，平时要养成良好的生活作息习惯，晚上不要熬夜，要早睡早起，饮食要均衡，多吃富含优质蛋白食品以及新鲜瓜果蔬菜，适当的进行体育锻炼来增强体质。

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，是身体有些不适，如口腔溃疡类或不思饮食，睡眠质量不好，难入睡易醒等不适。
      指导意见：
      这种情况，可以中医中药调节的，也可以自己从生活上饮食上调节身体内环境，自己调节，如清淡饮食，新鲜蔬菜水果等，还有规律生活，早睡早起。三，适当锻炼身体，促进新陈代谢，