关于脸上的皮肤状况和状态。

      您这种情况通常和体内上火内分泌代谢紊乱失调有关，从内因上调理一下比较好。建议平时要养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食及烟酒海鲜，多吃蔬菜水果多喝水比较好。可以中医科就诊口服点中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你的这种情况主要是由于长期饮食或休息不好造成的。
      指导意见：
      所以建议你保持生活饮食规律，饮食清淡，适当多吃新鲜蔬菜及水果，保证营养，同时避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，一定要保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，脸上皮肤暗沉，淡黄黑头，毛孔粗大。这与机体内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管堵塞，油性皮肤有关。
      指导意见：
      建议你首先要养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物及油腻食物，多饮水，多食蔬菜水果，用温和的洗面奶洁面，以防止毛孔阻塞，切勿挤压。
      以上是对“关于脸上的皮肤状况和状态。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！