你好，大便最近不顺畅很干，拉完

      你好，你这种情况如果有便秘的情况，建议平时一定要保持健康的生活方式，要注意多喝水，多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物，另外吃完饭后要适当的活动一下，不要吃辛辣刺激的食物，必要时可以服用通便药物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，应该是大便过于干燥导致的出血。
      指导意见：
      建议你从饮食和生活习惯上调理，每天早上起来喝一杯蜂蜜水，平时也要多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，三餐要按时吃，吃完饭要适当的活动，平躺下的时候可以绕着肚脐顺时针揉搓，可以有效的预防便秘。