最近正为卵泡质量不好而烦恼呐，食疗调理好吗？

      这种情况只能综合考虑，越焦虑不安压力越大越不好，一定要放松心情，顺其自然，不要熬夜，少吃甜食，不要吃刺激性的食物，可以用中药调理，还有就是你去检查一下性激素6项甚至是amh，看看你的卵巢功能怎么样。
      

      卵泡发育不好多是与内分泌异常有关的，建议进一步检查内分泌找到卵泡发育不好的病因针对性地治疗，再在医生指导下科学地促排卵。饮食方面应尽量避免生冷寒凉、辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，应适当饮食一些温润，温和，温养性食品。女性备孕期间应戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵
      

      你好看了你的病情描述。首先要注意保持平和心态。不急不燥。加强营养。可以多吃新鲜蔬菜水果。适量运动。不要熬夜注意休息。进行调理。好自己的身体。必要时可以在排卵期检查B超而确诊。卵泡排卵情况必要时找专业医师进行调理。
      
      以上是对“最近正为卵泡质量不好而烦恼呐，食疗调理好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说卵泡质量不好，想通过食疗调整，不知道你说的卵泡质量不好是什么情况？要根据具体的情况进行治疗，建议你咨询妇产科大夫，如果想通过食疗调整应该效果不会太大。
      

      病情分析：
      卵泡质量不良和你的卵巢功能下降有直接的关系，你可以在医生的指导下，检查明确你的卵巢功能和内分泌的情况。
      指导意见：
      可以检测卵泡的发育情况，可以多吃一些妥运以及豆制品，黑豆，红豆，红枣等，对内膜及卵泡发育都有好处。少吃寒凉生冷食品。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。