遗忘焦虑，坐立不安，太阳穴有时候也会疼

      根据你描述的情况看，你这种情况很像是焦虑症强迫症导致的。也需要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下并做心理测验确诊，根据具体的情况吃抗焦虑和抗强迫的药物来治疗，自己平时一定多培养些兴趣爱好，只要出现这种情况的时候，抓紧时间找些别的事情去做，用来转移注意力，因为这些症状你越关注会越明显，特别是上次说你越关注越焦虑，越想去厕所。分散一下注意力，有可能会忘掉。

      从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这些状况考虑是由于比较明显的焦虑抑郁之类的问题。所导致的。作为目前多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动，转移转移你的精力和注意力，会对你目前的状况有所帮助和改善，另外必要时需要到心理科进一步就诊，接受正规化的抗焦虑抑郁药物干预治疗。
      

      病情分析：
      你好从你描述来看，很可能是精神紧张导致的焦虑症状，可能有广泛性焦虑，惊恐发作。上厕所只是强迫躯体症状
      指导意见：
      这种情况不是太严重，可能跟精神紧张有很大关系，用些抗焦虑药物心情很快能缓解，特别是躯体症状也能很快好起来
      
      以上是对“遗忘焦虑，坐立不安，太阳穴有时候也会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。
      指导意见：
      自信是治愈抑郁焦虑症的必要前提。因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持，具有依赖性。这些都不利于消除抑郁焦虑症。所以，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦虑程度降低一分，同时也会使自己更自信。