健康咨询描述: 本人男22岁手淫6年现在龟头勃而不坚没插几下就射了每天早上晨勃还是有的只是也是没有那么硬又不好意思去医院请问有没有什么办法回复?
朋友你好,根据你所说的情况,可能考虑对你长期的不良生活习惯有很大关系,建议你戒掉不良的生活习惯,规律生活,洁身自好,不熬夜,不饮酒,不看不健康的影视视频等,把工精力放在工作学习上。
病情分析:
手淫作为一种生理的需求习惯,很多男性在青春期都会有。其实手淫本身并没有太大的坏处,但是手淫过多,过频了,就会对生理和心理都造成伤害。
指导意见:
不建议吃太多西药,对于过度手淫早泄者来说,需要调理恢复的不仅是性功能方面,还需要对长期亏虚的身体,亏损的阳气进行调理和恢复。
对于早泄给您以下几点建议:1.分散注意力法.问题的关键其实是降低龟头的敏感度.龟头是男性的第一性敏感区.最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果去想其它事情,就会暂时缓解射精的冲动.
2.调节抽动速度.当有射精紧迫感时,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间.
3.增强体质.一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本.
4.经验配合.做爱的确是一门艺术.而且是两个人的艺术.好比双人滑冰,讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。说了那么多,真心希望能够帮助到您,祝您健康,谢谢。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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