今天吃完饭心慌了睡眠困难
健康咨询描述： 睡眠一直很浅入睡困难，以前有心率快气短，各种检查没有问题，然后今天吃完晚饭，屋里来回走动，感觉心率快，然后躺下休息自摸脉搏感觉心率更快，然后身体轻微发抖，身体出汗，然后下楼去医院坐车的时候感觉好了很多，到医院急诊做心电图，心率正常了，不知道什么原因。有经验的大夫回答一下呗，如果晚上睡眠好白天心率问题就不会有，主要是睡眠太浅入睡困难，而且早醒
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你好！睡眠质量不佳主要与心理因素影响有关，需要及时调整心态，必要时适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐。
您好，根据你的描述考虑可能是有心脏方面的疾病，做心电图时，如果你正在发病他能够抓住，如果没有发病，心电图是抓不住的，建议你可以做心脏彩超，明确病因，对症治疗，注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，多做户外有氧活动，提高身体素质。
心脏彩超冠脉ct都做了没问题不知道咋办
你好，排除有器质性的心脏病，考虑有肾心脏神经官能症，建议你保持心情舒畅，保持室内空气新鲜流通，多和他人沟通。必要时可以口服维生素B1片。
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病情分析：
根据你的描述分析。由于睡眠不好造成窦性心率过快呈阵发性，窦性心动过速与好多因素有关，一个是睡眠感染劳累等
指导意见：
所以调整睡眠很重要，首先查找是什么原因造成的睡眠障碍，解除病因很重要。口服谷维素调理植物神经功能紊乱，改善睡眠，必要时喝中药给予镇静安神的药物进行调理，长时间睡眠障碍。会造成焦虑，情绪状态不好，严重者会引起抑郁，造成身心健康都受到影响，睡眠好啦，其他的症状也会随之消失。
以上是对“今天吃完饭心慌了睡眠困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是啊烦躁的狠不知道吃什么药物中医喝过，不过胃不好中药伤胃了现在又在治疗胃哎，，所以中药抓完还没喝一堆在冰箱里
因为中药副作用小，西药安眠药会产生依赖性，睡不好觉影响胃胃不好，反过来也影响睡眠，
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