健康咨询描述: 我怀孕262周,总是贫血,要经常吃着药,药一停就头晕,有时候晕的都站不住,如果喝孕期奶粉的话有用吗?
你好,孕期贫血大部分是缺铁性贫血。首先要调整饮食结构,多吃富含铁的食物。比如芝麻酱、黑木耳、牛羊肉、猪肝还有血豆腐。大家经常会看到说菠菜里含铁量多,但实际上植物里的铁含量没有动物里的铁多,而且吸收率要远远低于红肉类、血豆腐类的铁的吸收程度。除了这些食物以外,额外还要补充铁剂,大多数孕妈妈都能够纠正缺铁性贫血。可以配以孕期奶粉。要注意胎动,定期产检。
病情分析:
贫血的话一般是建议口服补铁的药物,因为孕妇贫血,很多都是缺铁性的贫血。
指导意见:
孕妇奶粉的话,主要是用来补充能量的,纠正贫血的话,效果并没有那么好,在你平时除了吃药也要适当多吃点动物的内脏,血制品,菠菜,木耳等等,这些都有助于纠正贫血。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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