医生好，个人身体震颤感寻求帮助

      我觉得你现在这个情况的话，最好还是说要调整行情的，这个心理状态，他并不是什么异常的基本？而且对于你生活当中没有造成什么太大的影响。所以说你不过度的去关注他的话。看到她的这个情况，有可能会更好。
      

      你这种情况首先精神要放松，考虑精神压力大或者劳累紧张造成的，建议平时科学规律的生活，每天夜间要保证充足的睡眠，睡眠缓解以后可能会对脑鸣有一定的帮助，必要时可以看正规医院的神经内科。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你主要的情况是脑鸣，全身震颤，这种情况多是情绪，压力，焦虑、失眠的情况下诱发脑鸣的症状。
      指导意见：
      这种情况需查头核磁，无明显的器质性疾病，查体无明显的阳性体征，可以口服阿普唑仑改善睡眠，抗焦虑治疗，倍他司汀扩张血管治疗脑鸣，症状会有所好转。
      
      以上是对“医生好，个人身体震颤感寻求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！