肩周炎或者颈椎，镜子下面红块处就是肿块
健康咨询描述： 颈子齐肩下三指，脊椎骨两侧肿起一大一小包，有疼痛，用手按压或挤压不疼，因疼痛晚上睡眠不好。热敷或按摩会舒服点，但效果不佳。
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突起的包应该做查体来进行确认，看看是不是皮下的肿物，最常见的就是脂肪瘤，那么肩周炎主要表现的就是肩部活动受限，出现疼痛的现象，通过查体做放射线检查基本上是可以确认的，平时多锻炼身体，比如说到户外做一些引体向上，拔单杠的训练，如果疼痛特别严重，可以做一些封闭的治疗，关于颈椎你可以做个颈椎的核磁来进行确认有没有颈椎病，通常在45岁以上的年龄，有不同程度的增生和退行性变。可以吃一些紧肤康颗粒和活血止痛胶囊进行症状的缓解。
皮下肿块，按压不痛，但时常伴有针扎的阵痛，影响睡眠，症状有20天左右，热敷按摩没有改善，
这得需要查体，如果是皮下的肿物，这要看它的大小多数是脂肪瘤和粉瘤，另外它的性质是不是硬的或者是囊性的，有没有黏连必要时可以进行手术来进行切除的。
病情分析：
你好很高兴为你服务，发现胸背部有肿物，伴有疼痛，影响睡眠，这种情况多长时间。
指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及活动度，给予b超检查一下，考虑患皮脂腺囊肿或表皮囊肿感染，或脂肪瘤。禁烟酒禁忌辛辣刺激食物，服用消炎药，如有增大趋势，波动感，必要时手术切除送病理化验一下
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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