本人今天肚子胀痛便秘

      你好，这种情况应该是有便秘的原因，需要吃清淡饮食，少吃辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，养成每天都排大便的习惯，可吃乳果糖治疗。

      你好，出现腹胀便秘症状与胃肠功能紊乱有关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，必要时给予开塞露软化大便，平时注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

      病情分析：
      这很可能是由于本身有严重的便秘，所以会出现了肚子胀痛，排便困难，所以需要尽快通便治疗，通便以后症状就可以缓解的。
      指导意见：
      一般建议外用开塞露通便治疗，口服通便灵胶囊，通过治疗以后就可以好转一些，再避免影响身体健康。
      以上是对“本人今天肚子胀痛便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，患有便秘若有便意可以用开塞露塞肛，同时服用通便灵胶囊，或服用果导片，注意改变不良生活习惯，多吃粗纤维食物。
      指导意见：
      建议你平时注意多吃粗纤维食物如韭菜和芹菜，多吃水果如苹果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。

      病情分析：
      便秘肚子胀气可通过生活、饮食、运动等方面的调节，必要时可以加用通便的药物。
      便秘肚子胀气首先可以先从生活方面先进行调节。饮食方面，多进食含粗纤维丰富的食物和蔬菜，如苹果、香蕉、大麦、胡萝卜、燕麦、红薯等。
      指导意见：
      便秘多数是由于肠蠕动慢所导致的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。
      指导意见：平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。