健康咨询描述: 两三年了吧我现实中就很白,到夏天运动完别人都说我眼睛周围有点黄
根据你的症状描述以及图片上看,眼周皮肤淡黄色,中医讲脾主肌肉四肢,眼周属肾,眼周皮肤发黄发黑与脾肾虚有关,或者经常熬夜,建议按时睡眠,不要熬夜,不要用手揉搓眼周,可以坚持做眼睛保健操,多食些健脾补肾的食物,如山药、枸杞、鸡蛋、牛奶等,三餐饮食规律。
病情分析:
可能是由于睡眠不足,过度用眼等引起的。建议,保证足够睡眠,合理用眼,尤其是手机电脑尽量少用,
指导意见:
多看远处和绿色植物,做做眼部热敷和按摩,同时适当做有氧运动,比如跑步。
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