健康咨询描述: 近半年来时感心烦气躁、心头乱遭遭的,老想抽气、出粗气、心情好时这种症状要好些、时感一估热、但体温又是正常的。请问老师我是不是患上焦虑症了?须怎样处理呢?
你好,目前你描述的心烦意乱,心慌气短的表现考虑是焦虑症,建议你到网上搜索焦虑自评量表测试一下看看,如果结果提示焦虑症就要及时调整心态放松心情,要适当增强体育锻炼,等疫情结束后多做户外活动!
指导意见:
下列症状的5条或5条以上(其中第1条和第2条是必须具备的),且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括:
1.情绪抑郁。
2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
3.体重显著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠过度。
5.精神运动性兴奋或阻滞。
6.疲劳或乏力。
7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
8.思维力减退或注意力涣散。
9.反复出现死亡或自杀的想法。
考虑是抑郁症的可能性很大
这些症状咋没有,有点失眠,吃点睡眠药可以入睡,但梦太多了一整夜尽在做梦。
可以服用一段时间曲唑酮,半月左右
曲唑酮的作用是什么?负作用大不,谢谢老师
曲唑酮是抗抑郁药物,有抗焦虑作用,目前主要作为助眠药物使用
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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