不知道什么时候这里突然肿起来了，已经有3天左右了

      引起脖子肿大的原因有很多，出现脖子肿大首先考虑是由于淋巴结肿大所引起的，比如鼻炎、咽炎、扁桃体炎或周围器官病变导致局部淋巴结的肿大，需做彩超确诊。其次落枕以及外伤可以引起脖子左侧的肿大，并且会有活动障碍，用手指按摩肿大的部位会感觉温度升高，有红肿热痛的现象，这种情况患者可以选择在24小时之内冷敷，超过24小时选择热敷，一般为血肿可以在很快的时间内缓解

      建议你到医院让医生进行体格检查，有可能是甲状腺肿所引起的疼痛，需要到普外科进行查体或者践行甲状腺彩超检查。也有可能是颈部肌肉痉挛所引起的疼痛

      你好，根据你的描述，你的情况可能是胸锁关节的关节炎所引起，这种关节炎往往是由于劳损或者是感冒导致了局部骨头、软骨之间的无菌性的炎症，可以采取中药外敷的治疗来改善疼痛的症状。
      以上是对“不知道什么时候这里突然肿起来了，已经有3天左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前存在颈部肿胀不适的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，不要长时间卧床，可以局部热敷，观察看看，疫情结束后到医院行甲状腺彩超检查，排除甲状腺结节的可能。

      病情分析：
      你这种情况考虑颈椎有问题，应该到医院做个详细的颈部检查，做个颈椎磁共振检查可能有利于疾病的诊断
      指导意见：
      根据你自己拍照情况，应该问题不大，若颈椎磁共振检查，无特殊情况的话，就不需要特殊的治疗和处理。

      病情分析：
      病情分析：颈部发生肿大而且按压时容易出现疼痛，主要考虑是局部的一些肌肉紧张痉挛为主，也不排除甲状腺肿大的可能性。
      指导意见：
      指导意见：建议到医院行颈部彩超检查，明确肿物的大小和性质，平时应注意饮食清淡多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物。