经常上火和口腔溃疡这是咋会事

      你好，经常溃疡和上火，建议应该调整饮食结构，多吃一些含维生素B2多的食物，平时尽量以高维生素高蛋白质为主，饭前饭后要漱口，正确刷牙一定要保证口腔卫生，饮食尽量以清淡温软易消化的为主，不要吃油腻，油炸食品和生冷硬辛辣刺激性食物，可以吃一些祛除体内湿气的食物，薏米，赤小豆，南瓜等，平时坚持运动锻炼，体内湿气重，胃火大，也会出现这样的症状，所以可以通过运动和饮食调理
      

      您是反复发作的口腔溃疡，自觉上火了，嘴里有酸苦味。我认为这个应该是肝火上炎引起的，可以口服或者清胃胶囊配合左金丸。最好是去看中医大夫，用中药调理一下。
      
      以上是对“经常上火和口腔溃疡这是咋会事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！