孕期贫血可以吃烤红薯吗？

女 | 18岁 2020-02-22 17:50:24 5人回复来自聊城市

健康咨询描述：怀孕264周，有些贫血可以吃烤红薯吗？

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李修志枣庄市立医院主治医师擅长: 各种顽固性颈肩腰腿痛，颈椎病，腰椎病，顽固性头痛，帮助网友：1836称赞：1

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2020-02-22 17:53:31 我要投诉

您好，根据您的描述，孕期贫血首先可以调整饮食结构，多吃富含铁的食物。比如芝麻酱、黑木耳、牛羊肉、猪肝还有血豆腐。大家经常会看到说菠菜里含铁量多，但实际上植物里的铁含量没有动物里的铁多，而且吸收率要远远低于红肉类、血豆腐类的铁的吸收程度。除了这些食物以外，额外还要补充铁剂，大多数孕妈妈都能够纠正缺铁性贫血。孕期只要血糖没有问题，烤红薯自然可以吃的

刘薇锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊帮助网友：69564称赞：1

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2020-02-22 17:56:10 我要投诉

可以少吃一些，如果贫血的话可以多吃一些含铁的食物，另外在孕期饮食一定要注意营养均衡搭配可以多吃一些瘦肉或者是菠菜，这些食物含铁量都比较丰富。

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赵华堂聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,妊娠期高血压,子宫肌瘤,颈椎病,乳腺帮助网友：20968

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2020-02-22 17:58:15 我要投诉

你好，有一些贫血，可能还是和你的营养摄入不足有关系，建议多吃一些瘦肉，鸡蛋，奶类，并且不要挑食，偏食是可以吃烤红薯的，能够滋补肾气，并且通便。不吃太多，以免影响胃肠消化。
以上是对“孕期贫血可以吃烤红薯吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王秀忠主管护师擅长: 擅长妊娠高血压，糖尿病及其它疾病的预防宣教工作及重帮助网友：6403称赞：1

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2020-02-22 17:53:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕期间，可以少吃一些红薯，营养丰富，搭配合理，多吃瘦肉，菠菜等含铁丰富的食物，纠正贫血。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物，做好个人卫生。

闫红丽正定县西柏棠医院医师擅长: 念珠性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、幼女外阴帮助网友：32520称赞：827

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2020-02-22 17:54:09 我要投诉

      病情分析：
      嗯，目前怀孕孕中期，这种情况的话可以吃这个正常的食物，所有的食物都可以吃，有一个前提条件就是安全
      指导意见：
      目前的话，饮食还要注意均衡，就是我们有菜嗯，红薯，南瓜，土豆，还有这个主食，这是属于谷薯类，还要有蔬菜和水果，还有蛋白质肉啊，豆腐呀