手淫导致的很多问题，

      目前你这个情况其实是挺多的，关键还是要自己控制戒除手淫。这个是最重要的，一般情况，只要你戒除的话，你的身体状况就会慢慢好了。
      因为你比较年轻，自我调节能力还是比较强的，如果不戒除的话，你吃药也好，做别的也好，都是用意义不大。
      就是要加强锻炼，按时作息，暂时可以不吃什么药物。

      上述症状描述考虑为肾阴虚引起的。建议服用的中成药为六味地黄丸或者是左归丸。平时可以多食用黑豆，桑葚，枸杞，桑葚等补肾之品。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡，戒掉不良的生活习惯。

      考虑肾虚，脾胃虚弱的表现，由于长时间手淫而损伤了肾精肾气，引起全身乏力感，注意力不集中，脾胃虚，运化功能失司，气血生化不足而出现面色发黄的情况，建议口服六味地黄丸和归脾丸。
      以上是对“手淫导致的很多问题，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是肾虚所致。可以口服药物，如右归丸，金贵肾气丸或健阳片。
      指导意见：
      平时多吃滋阴壮阳的食物，如羊肉，狗肉，山药，泥鳅，韭菜等。日常多锻炼身体，增强身体体质。保持良好心情，不要有压力，祝你早日康复。