20岁腿酸痛有点麻，腰不疼，是腰椎间盘突出吗
健康咨询描述： 腰不疼，小腿酸痛有点麻，腰不痛，弯腰也没事，请问是腰椎间盘突出吗？这种情况算严重吗？我这么年轻以后有康复机会吗？
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指导意见：
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，中药、膏药、针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。
医生，如果是腰椎间盘突出的话，出现了麻木是不是比较严重了，我是有点麻也有点酸，我这么年轻恢复机会大吗
你现在的症状不算严重
那现在只是腿有症状怎么去锻炼改善？有康复机会吗
腿有症状不适合去锻炼。能康复
那可以做小燕飞吗？什么都不做我害怕会肌肉萎缩啊，希望您给我一些建议吧
可以做小飞燕.平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
你好，根据你所描述的，你这种情况，有可能是腰间盘突出引起的，建议，最好去医院检查一下，根据检查结果再对症治疗，平时要注意休息，避免剧烈运动，避免久坐久站，避免弯腰搬拿过重的物品，平时要注意腰部的保暖，不要着凉，平时要睡硬板床。
指导意见：
小腿酸痛不舒服，可能是局部本身的问题比如肌肉疼痛，当然也可能是腰椎间盘压迫神经。这个需要医生结合查体分析。必要时完善腰椎磁共振检查判断突出的程度。如果是小腿肌肉疼痛，可以按摩和膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。
以上是对“20岁腿酸痛有点麻，腰不疼，是腰椎间盘突出吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，如果是腰椎间盘突出的话，出现了麻木是不是比较严重了，我是有点麻也有点酸，我这么年轻恢复机会大吗
这个不一定的，需要看具体检查，一般越年轻恢复效果越好的
医生那现在我只有腿部症状可以做什么锻炼?还是要少活动？
可以适当的活动腰部，尽量多休息
通过你的详细描述考虑不像腰椎间盘突出，考虑与着凉受寒有关，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血胶囊，建议配合按摩推拿治疗。
可是我也感觉有一点麻，医生，如果是腰椎间盘突出的话，出现了麻木是不是比较严重了，我这么年轻恢复机会大吗
建议腰椎核磁共振检查明确诊断。
好的谢谢您，我颈椎曲线变直轻微反弓，已经确诊了，请问一下以后锻炼加改掉不良姿势还有可能恢复正常曲线吗？一般多久
可以的，建议挺胸收腹姿势。
腰椎和颈椎反弓可以练小燕飞吗？具体有什么运动可以锻炼
可以练习倒走燕飞。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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