医生您好，我这大便正常吗？谢谢

      指导意见：
      你好，你所述的大便性状如何？
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      根据您描述的情况，你只好能上传你的大便图片，现在没有办法判断出你的大便是否正常，请问你每天大便的次数以及是否含有脓血或者黑便等，平时饮食注意规律，避免暴饮暴食。
      

      您好，查看大便是否正常需要您描述您的情况，或者提供相关检查的图片。一般大便不正常需要注意饮食，清淡饮食，忌生冷辛辣刺激性食物，少吃油腻煎炸食物，多喝温开水。
      
      以上是对“医生您好，我这大便正常吗？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述大便的正常与否，一是看大便的颜色，性状，是否有粘液，是否有脓血等。
      指导意见：
      因此像您的这种情况，可以上传下图片看看。同时大便的异常还要看大便的次数以及相关的伴随症状。
      

      病情分析：
      正常的大便是这种黄色的香蕉硬软便不会有这种感觉，并且基本上一天一次到两次
      指导意见：
      建议这种情况平常应该注意多吃蔬菜水果，多喝一些温开水，多吃粗粮，每天适当活动运动