你好,胃是水谷之海,可能由于工作生活压力大,饮食及作息不规律,或者进食凉一口热一口等导致,建议三餐前先喝一杯温开水,多吃发面的食物,少吃辛辣,油炸,坚硬的食物,必要时疫情过后,到正规医院的消化内科行食道胃酸透视或及胃镜检查,查一下幽门螺杆菌。
你好,胃痛肚子胀气,首先看是不是吃了不太容易消化的食物或者吃了不耐受的东西,包括很多人对乳糖不耐受,喝牛奶之后就会出现腹部胀痛、胀气的情况。另外,还有像吃了豆制品或者是吃了白萝卜这些食物等等,它们进到胃肠道以后因为里面还有一些成分不能够被充分的消化、吸收,而是被肠道内的微生物发酵,酵解以后产生了很多气体,因此引起胃痛肚子胀的情况,像这种情况,注意减少使用这类的食物。另外,还可以口服四磨汤,增加肠道的蠕动,促进排气、排便,如果胃痛,肚子胀气已经好久了,而且胃痛明显或者还有其他的情况,建议最好做腹部平片或者是腹部彩超以及大便的检查,有没有其他原因引起的疾病。
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