健康咨询描述: 刚才量了血压为128/84,目前22,被说血压偏高,需要控制,请问我这个真的偏高吗,需要控制,或如何控制,谢谢
你好,血压偏高与不良饮食生活方式密切相关,需要及时进行自我调整,日常放松心情,保持乐观情绪,合理安排作息时间,避免熬夜,饮食清淡,适当限制食盐的摄入量,积极锻炼,保持正常体重。
你好,根据你描述的情况。对于成年人血压128/84mmHg是在正常范围内。高血压的诊断标准是不同日期内分三次测量血压,若高压大于等于140或者是低压大于等于90,就可以诊断为是高血压。
病情分析:
你好年轻人,这个血压还行,不算是高血压,谁说你是高血压的呀,你早上起来刚起床的时候再测一下血压看看。
指导意见:
你好,并不能说你是高血压的,如果运动或者是情绪激动的时候稍微高一点也是正常的,没有触碰高血压的值。
以上是对“血压咨询,刚才测量了血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
建议服用口服药,如氢氯噻嗪、利血平,作为基础药,再一般从小剂量开始,逐渐增加剂量
指导意见:
坚持适量运动,可以促进血液循环,最好是做到有氧运动,如散步,骑自行车和游泳都是有氧运动
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