脖子保持一种动作或者坐是会动一下。
男 | 17岁 2020-02-22 23:03:45
3人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 我是一名初中生，经常久坐，我在昨天的时候做“米”字形颈椎动动作。 但第二天在做的时候，或者保持一种状态的时候就会动一下。不是很平常。
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2020-02-22 23:23:46 我要投诉
你好，根据你的描述，你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有一定的关系，所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。
2020-02-22 23:07:52 我要投诉
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你这种情况有可能是头一天做的过多导致的局部的肌肉和筋膜出现牵拉伤引起的。建议你注意休息，休息几天后再进行活动。症状应该会好转的。如果出现了明显的不适症状，要随时就医诊治。
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