想确定一下我是肾阴虚还是肾阳虚

      有出现这些症状并不一定是肾虚引起，有的是身体处于亚健康状态或是过度疲劳等也会造成这些症状。同时有的神经衰弱的表现也会出现这些症状。如果是平时经常的熬夜，生活作息不规律，就需要先通过改变日常的生活习惯。
      

      根据你的描述情况，这个症状在中医上属于阴虚火旺，有关系，建议你可以吃六味地黄丸观察看看，半个月之后根据症状变化再调整用药，平时一定不能熬夜，放松心情，控制性生活频率。
      

      病情分析：
      你表述情况可能是肾精亏虚的影响，这个年龄肾精在走衰退路，但是衰退过早过快要注意补益延缓加重
      指导意见：
      你表述情况建议辅助知柏地黄丸和艾灸保健，避免过度消耗，作息规律不要晚睡和熬夜哦
      
      以上是对“想确定一下我是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！