肚子疼腰疼已经两天了每次都是

      这种情况主要是考虑体寒的事的，平常多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及寒凉辛辣刺激的食物，适量运动增加抵抗力，平常也可以用热水袋热敷腹部有好处的，放松心情就可以了
      

      考虑宫寒，淤血郁滞证，多是由于阳气不足，不能温煦四肢而出现手脚发凉的情况，气血运行不畅而导致淤血证，会导致肚子疼腰疼等不适感觉，建议口服胶艾丸和桂枝茯苓丸。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，痛经伴有腰疼手脚冰凉，多是属于阳虚寒凝导致。
      指导意见：
      建议可以服用中成药艾附暖宫丸和桂附地黄丸调理观察一段，可以配合平时自己艾灸关元穴气海穴调理。
      
      以上是对“肚子疼腰疼已经两天了每次都是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！