好像是阳痿了，不敢对父母说

      一定要避免过度的手淫习惯。勃起功能障碍，如果没有器质性的病变的话，（比如内分泌疾病血管疾病长期口服药物等）。考虑与心理性有关，建议平时注意良好的生活起居习惯，避免熬夜，适度的体育锻炼。可以加强深蹲，盆底肌训练。做好性爱前戏工作，不要直奔主题，选用些性爱玩具能使性爱得到升华。必要时口服希爱力。

      适当的手淫对身体无影响，手淫过于频繁容易导致的神经敏感下降，长期的过度手淫也会导致阴茎海绵体细胞、血管内皮受损。如果已经有性生活，最好戒除手淫，注意保证睡眠和营养，不要熬夜，避免食用烟酒、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，鱼肉和鸡蛋等高蛋白食物，多进行凯格尔运动，如果两个月仍不能自然康复，建议规律治疗，如每天小剂量的口服赤鹿他达拉非片，可以治疗勃起障碍，改善性生活质量。也可以每次按需服用（也就是性生活前服用），性自由度好，让患者有良好的心理获益。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得你这都是由于手淫过多造成的。
      指导意见：
      建议你要忘掉手淫习惯，把主要精力用在学习或工作中去。同时每天加强体育锻炼，多吃一些有营养的食物。我想过一段时间会好起来的。
      以上是对“好像是阳痿了，不敢对父母说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！