最近在长智齿，又是生理期，下牙龈突出肿痛。

      智齿发炎可以口服头孢类消炎药加甲硝唑片消炎，平时注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口，尽量避免食物残渣积存在智齿周围，避免太热太硬辛辣刺激的食物。疫情过去以后尽快拔掉。
      

      考虑可能是牙龈发炎导致的。建议先口服头孢呋辛酯分散片，布洛芬混悬液，清热散结胶囊及喉咽清口服液，喷开喉剑等。注意清淡饮食，多喝点水。如果没有好转或加重，需要到医院做进一步检查及治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑如果牙龈肿疼的问题，怎么办？
      指导意见：
      建议你应该吃点消炎药，或是败火的中成药，多喝水，饭后漱口，不要吃辛辣上火的食物，多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物，考虑会好的，请试试好吗？
      
      以上是对“最近在长智齿，又是生理期，下牙龈突出肿痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！