晚上睡觉感觉有点热早上醒来腰部两侧凉凉的

      夜间出现腰部发凉的情况发生，一般考虑是由于风湿引起的，这种情况也不排除是由于肾虚的情况发生的需要进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的治疗。

      你这种情况有可能是肾阴阳不平衡引起的。一般夜间属阴，白天属阳。阴阳不平衡可以导致忽冷忽热。你可以到当地中医，通过辨证用中药调理一下中药有调理阴阳平衡的作用。

      一般凌晨时分是最冷的时候，如果晚上踢被子或者是由于盖被不好，会出现你所描述的情况，目前已经两周建议可以到中医院进行就诊，结合具体的症状舌苔脉象进行中医辨证施治，可以采用中药进行调理治疗。
      以上是对“晚上睡觉感觉有点热早上醒来腰部两侧凉凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是肾虚导致的，建议去正规的中医院服用中药进行调理。平时饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，性生活要节制。

      指导意见：
      这种情况考虑为腰部劳损退变性疾病或者循环不佳可能，可以脊柱外科现场查体，如果考虑为前述情况，可以考虑针灸及按摩处理，平时避免久坐久站及弯腰劳累，避免患处受风受凉。

      有腰部两侧凉凉的感觉，考虑腰肌膜炎，可以保守治疗看看，避免受凉、劳累、久坐等，可以腰部热敷（每天两次，每次至少20分钟）或者烤灯，观察看看缓解不。

      睡觉后出现腰部凉的感觉这种情况考虑是由于着凉引起的典型表现，这种情况首先应该积极的注意些保暖情况，也不排除是由于腰椎间盘问题引起的，需要做腰椎间盘的袭击，进行详细的检查和确诊。
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      病情分析：
      男性晚上睡觉发热，甚至出汗一般属于肾阴虚内热引起的，严重的可引起盗汗
      指导意见：
      可以暂停性生活，加强饮食营养和体育锻炼，可以口服知柏地黄丸等补肾滋阴清虚热中药调理观察一下

      你好，现在还有没有其他不适的症状，比如说腰部疼痛或者僵硬感觉，现在考虑肾虚的可能性比较大，建议首先锻炼身体，比如说慢跑，口服点六味地黄丸看看，不行就得去医院中医科调理调理看看。

      病情分析：
      晚上睡觉时感觉有点热，早上醒来要不两次凉凉的已经有两周了，考虑是寒热。所致
      指导意见：
      你也要考虑是否感冒引起，吃点板蓝根冲剂看看，另外要注意盖的被子，建议你到户外活动跑步加强锻炼身体。