健康咨询描述: 近三四天,眼睛睁不开,头疼,集中注意力后眼睛不舒服,头开始微疼,伴随有点晕。比如,切菜,眼睛一直盯着头就开始疼,开车时,很注意,眼神开始有点模糊,在手机上打字,想打的很快时,大脑会突然一片空白,很短暂。晚上睡觉有耳鸣,不容易入睡,有动静就醒。头疼的症状一天比一天好点,但集中注意力时还是有点。
你好,考虑可能是休息不好导致的,建议最好去眼科做一下眼底检查,平时要坚持运动锻炼,可以吃一些含B族维生素多的食物,调节营养神经,提高睡眠质量,保证休息,耳鸣需要服用营养神经的药物,如甲钴胺,维生素B1,复方丹参片,可以服用1到2周,同时进行针灸治疗
休息不好可以导致头晕头疼注意力不集中么,不是神经问题吧?
休息不好就会出现这些症状,所以一定要规律生活,保证睡眠质量,避免熬夜,建议每天应该坚持运动锻炼
你好,你这种情况跟最近免疫力低下,熬夜上火,过度劳累,精神压力过大等因素有关,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,平时要积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,要多参加一些户外活动,要多运动,多锻炼,慢慢就会恢复的。
你好,根据你提供的症状和病史。不良的生活习惯容易导致精神方面的疾病。不良的生活习惯包括长期熬夜休息不好。生活和工作长期处于紧张状态,压力比较大,心情比较郁闷。建议你养成良好的生活习惯,按时睡觉,晚上不要熬夜,同时加强营养。补充身体需要的各种营养物质。这是个长期的过程。否则症状会加重。
以上是对“头微疼,眼神涣散,头微晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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