舌苔发红，有灼热感。

      你好，我建议你每天用生理盐水漱口，一天4到6，可以多吃一些含维生素b1b2多的食物，溃疡面可以涂抹溃疡散，最近不要吃咸，热，烫，冷和辛辣刺激性食物，可以用白梨，银耳，冰糖熬水喝，多喝白开水

      这个主要是看看有无上火的情况的，有无尿频尿急尿痛的症状的，注意休息清淡饮食多喝水，多吃水果蔬菜看看怎么样。不缓解的话注意看看尿常规有无异常，根据具体的情况进一步考虑。

      指导意见：
      舌头发红一般是出现了舌乳头炎的症状，而舌乳头炎包括丝状乳头炎、菌状乳头炎、轮廓乳头炎和叶状乳头炎。除了丝状乳头炎一般以萎缩性损害为主，其他性的乳头炎都会出现发红、充血、疼痛以及增生的现象。通常情况下有可能是由于营养不良所引起，也有可能是由于贫血或者内分泌失调的因素所引起。另外，如果滥用抗生素，也可能会引起舌头发红的现象。同时，建议观察牙齿是否有尖锐的牙尖或者有残根、残冠，是否有不良的修复体这些症状，如果有这些局部刺激因素，建议及时进行修复。针对于舌头发红的现象，建议减少局部刺激，而且尽量少食用辛辣刺激性食物，纠正贫血，补充维生素，并且要补充抗菌素的使用，可以适当使用含漱液。
      以上是对“舌苔发红，有灼热感。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！