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小脚趾头下面骨头疼，怎么回事

男 | 31岁 2020-02-23 14:33:13 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我左脚小脚趾头下面疼，这种症状持续了好几天了，休息一晚上，第二天感觉跟基本要好了一样，但是白天慢慢就又回到原状，也不是很疼，走路睡觉都不影响，也没有红肿，但昨天晚上睡觉的时候，忽然加重了疼痛，请我这是怎么回事

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2020-02-23 14:52:14

身体出现小指头下面出现骨头疼痛的情况，应该是局部组织出现了组织损伤，血液循环不良有关检测综合表现通过补益气血，活血化瘀，局部组织护理方法进行针对性调理和治疗。

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2020-02-23 14:57:25 我要投诉

应该是穿的鞋子挤压摩擦造成的，晚上睡觉之前可以用热水泡泡脚进行局部的按摩，平时尽量穿一些宽松舒适透气的鞋子，饮食上清淡一些，多喝水，多吃蔬菜水果，多参加户外运动。