椎间盘膨出需要如何治疗或保养恢复？
男 | 27岁 2020-02-23 21:30:20
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健康咨询描述： 2月18号的时候蹲下拿东西，站起来的一瞬间腰椎部位剧痛，直立不起来，用不上力，然后抹了黄道益并且贴了云南白药的消炎镇痛贴膏，躺了一、两天，目前可以正常起卧、行走、下蹲（但得慢慢起来），就是腰椎部位稍微用力的时候会有一点点痛，然后去医院拍了个CT，说是椎间盘膨出，想请问椎间盘膨出是椎间盘突出的意思吗，可以通过保养或治疗痊愈吗，需要如何治疗或保养恢复？
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2020-02-23 21:42:15 我要投诉
腰椎间盘膨出，主要你要适当的做一做腰椎操，避免腰椎长时间保持一个姿势，另外要注意避免负重，不能过度的用力，不能长时间的弯腰，或者扭曲着，短期之内可以适当的用一点膏药
周裕兰 抚州健强第五医院 主任医师
擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖
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2020-02-23 21:34:58
你好，腰椎疾病引起的不适，可以进行牵引、理疗等物理治疗，平时需注意卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，下床活动时尽量佩戴腰围，恢复期加强腰背肌功能锻炼。
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