哈医大二院，胃窦炎，经常疼

      从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种状况，除了继续服用平溃散之外，建议清淡饮食，规律饮食，少吃辛辣刺激和生冷硬食物。配合放松情绪，规律作息，调养一段时间看看状况，必要时配合一些西药治疗。
      

      病情分析：
      你说的情况，患有胃窦炎需要注意合理营养，适度体育锻炼，增强体质，多喝温开水，饮食以清淡易消化，避免辛辣刺激的食物。
      指导意见：
      保持心情平静，避免熬夜劳累，避免情绪激动，因为胃窦炎属于心身疾病。需要调整情绪，避免情绪激动，学会管理控制自己的情绪，遇事学会找人倾诉，或者体育锻炼，写日记等方法，内观自己。