舌头上一用牙刮就有白色的毛毛起来

      这个有的时候大部分都还是说和您的这个类似于有痰多的这种情况，或者说是看一看您最近有没有什么样的炎症感染，对于他们现在这个状况影响相对来说还是比较偏大的。

      刮完舌苔后，舌头表面有好多毛毛跟刺一样结构考虑是味蕾，正常组织。刷牙，漱口，是良好的卫生习惯和保健措施，最好不做刮舌苔的动作，避免损伤舌质。只要没有疼痛红肿就没什么关系的。

      指导意见：
      舌苔白说明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒，舌苔都会发白。现在的人们多数都是白苔，这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物，避免受凉，才能减少寒凉对身体内部的影响，身体内的寒少了，舌苔就不会明显发白了。舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而且湿重，容易发生水肿，而且痰多。当舌苔白而过分湿润时，一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，会使脾胃的阳气更加衰弱。
      以上是对“舌头上一用牙刮就有白色的毛毛起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！