最近蛋蛋下面有根筋时不时在跳

      根据你描述的情况看，你说的这个症状与焦虑是有很大关系的，大多数是因为焦虑导致的神经肌肉搜索不协调，过度兴奋引起来的，你说的这种症状，所以首先要多培养些兴趣爱好，不要老是关注这种不舒适的感觉，避免紧张焦虑，必要时可以适当的吃一些抗焦虑的药。

      你这种情况应该是和你本身的焦虑情绪有关系，焦虑的人除了有紧张烦躁坐立不安的情况，也同时会出现一些躯体不舒服的感受，比如说心慌胸闷，头晕，头痛，手抖出汗，这些你所说的这种情况也有可能会出现，如果不是特别严重，过上两三天一般会自己改善的。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，现在不痛不痒，偶尔一次跳动，这种不适症状应该和长时间呆家里面，心情焦虑有一定关系的，
      指导意见：
      建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，多和家人朋友之间进行沟通交流，可以选择自己喜欢事情去做分散注意力，每天保持心情舒畅和乐观心态，保持充足休息睡眠时间，
      以上是对“最近蛋蛋下面有根筋时不时在跳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！