健康咨询描述: 一年没长了,我的第二性状已经成熟,我好像不长了,我家的条件很不好,原谅我没有悬赏金,我真的想知道
你好,15岁的年龄157还有可能长高的,平时注意适当的运动,如篮球,单杠,摸高等促进骨骼发育,尽量避免熬夜,再就是注意营养要均衡,多吃高蛋白和高钙的食物。
首先我建议你最好还是说多锻炼身体来看一下呢,饮食上一定要均衡一些,比如说像打篮球啊或者是跑步啊这一类的,它对于你长身体还是有一定的这个帮助的,另外也要看一看你家里的这个父母啊,还有爷爷奶奶他们的这个身高具体是多些的。
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