胸口有个小肿块，跟蚊子包差不多，但不是痘

      您这些是胃胀动力差、消化不良的症状，胃动力不足平时多运动可以促进胃肠蠕动；平时要多吃一些高膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜、红薯、香蕉等，可以刺激胃肠粘膜，促进胃肠蠕动；也可以做一做腹部按摩，顺时针或者逆时针以肚脐为中心按揉3-5分钟，可以促进胃内食物下行；如果症状仍不缓解，可以口服一些促胃肠动力药物，比如多潘立酮、莫沙必利等。

      病情分析：
      您好，这种情况不能排除反流性胃食管炎，建议用一些保护胃黏膜的药物来治疗。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况建议用一些保护胃黏膜的药物来治疗，比如泮托拉唑，达喜和康复新液，忌食辛辣刺激性的食物。